一、三根茶的功效 1. 提神醒脑 三根茶中含有丰富的咖啡因，能够刺激大脑皮层，使人精神焕发，提高工作效率。对于长时间工作或学习的人来说，喝上一杯三根茶，能够有效缓解疲劳，提高注意力。 2. 消炎杀菌 三根茶中的茶叶成分具有很好的消炎杀菌作用，对于口腔溃疡、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。此外，三根茶还具有抗病毒、抗细菌的功效，有助于增强人体免疫力。 3. 降低血压 三根茶中的茶多酚和儿茶素等成分，具有降低血压的作用。长期饮用三根茶，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。 4. 促进消化 三根茶中的茶多酚和茶碱等成分，能够刺激胃肠道蠕动，有助于消化。对于消化不良、便秘等问题，饮用三根茶具有很好的改善作用。 5. 抗氧化…